みなさまこんばんはニコニコ

最近筋肥大系のトレーニングをあまりしていないため、かなり肩~上腕の筋量が落ちてしまい細マッチョだった体型がガリガリになりつつある、フィップスワウディー宮崎店代表兼パーソナルトレーナーの滋井です叫びあせる

目標の身体はまだまだ程遠いですガーン

でも諦めずに頑張らねば!!DASH!

今日のブログは先日、スタッフの前島のブログでもご紹介があったと思いますがコンディショニングルームフィップス主催で開催することになった「美容&健康セミナー」ひらめき電球についてグッド!


「食」のプロフェッショナルー渡邉美幸氏

管理栄養士、食育インストラクター、フードスペシャリスト


「水」のプロフェッショナルー三原廣治氏

株式会社セル・クローバー代表取締役


日時:2月17日(日)14:00~16:00


場所:カリーノ宮崎8F多目的室B


参加費:無料


定員:15名


問い合わせ、予約先:090-7927-9031


美容と健康には欠かすことのできない「食」と「水」のプロフェッショナルであるお二人を講師としてお招きし、運動に加えて身体を構成する素材である栄養にも質の高い情報をお伝えしたいと思い、今回のセミナーが実現しましたアップ


運動と栄養は切っても切り離せないもの


運動だけでも、栄養だけでも本当に美しく健康な身体を手に入れることはできませんショック!


どちらもバランス良く実践することが目標の身体を手に入れる近道です音譜


今よりもさらに美しく健康な身体になりたいと思っている方は、ぜひこの機会にご参加くださいねグッド!


みなさまのご参加をお待ちしております晴れ