月曜ブログ担当の、
コンディショニングルームフィップス宮崎店スタッフ
パーソナルトレーナー兼ピラティストレーナーのHakuですニコニコ
早速ですが、昨日のビーチヨガの写真をアップしました!!
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まだ寝ているカラダを、
少しずつ、そして優しく目覚めさせていきます。
Fipsスタッフも準備運動ばっちりです!!
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大地を踏みしめ、
自然を感じ、
自分と向き合う時間。
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Downward-Facing Dog(ダウンドッグ)。
普段見ることのない角度から水平線を覗く。
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いつも頑張っている自分にご褒美。
さぁ!!
今日も素敵な1日を!!
ホームページはこちら↓
http://www.fips.cc/conditioning-room_miyazaki/
コンディショニングルーム フィップス  ワウディ宮崎店
宮崎市橘通東4丁目8-1 カリーノ宮崎B2F
営業時間 平日10:00~24:00 土曜日10:00~22:00 日曜日10:00~21:00
定休日  木曜日