コンディショニングルームフィップス宮崎店スタッフ
パーソナルトレーナー兼ヨガインストラクターの
前島 エリコ ですにこ

まだまだ暑いですが、少し風が変わってきましたねん
な~つの終~わ~りぃ~♪♪♪

この時期になると森山直太朗の「夏の終わり」が頭の中に流れてきます。。。好きでした直太朗?(笑)

夏の疲れがどっとでてくる頃でもあります。
そういう時期こそ、しっかり栄養&睡眠とってくださいね・・・
自分の身体を自分で守るために、まずは自分の状態に気づくことからお~
呼吸をしながら、身体を動かしながら、波の音を聞きながら♪
疲れた時は自然のエネルギーを頂きましょう(・∀・)
9月8日のビーチヨガ、続々とご予約を頂いております。
改めて、自分と自然を感じる時間をつくってみませんか?キラキラ
ホームページはこちら↓
http://www.fips.cc/conditioning-room_miyazaki/
コンディショニングルーム フィップス  ワウディ宮崎店
宮崎市橘通東4丁目8-1 カリーノ宮崎B2F
営業時間 平日10:00~24:00 土曜日10:00~22:00 日曜日10:00~21:00
定休日  木曜日
オーナー 滋井:ボディビル・マラソン・野球
スタッフ 黒木:ピラティス・野球・バドミントン・サーフィン
     前島:ヨガ
     新改:水泳