みなさんこんばんはニコニコ
セミナーの実技エクササイズの影響ですでに股関節周囲の筋肉が筋肉痛になっている
株式会社Vigor Life代表兼
パーソナルトレーナー兼
加圧トレーニングインストラクターの滋井です叫びあせる
やはり普段から活動の落ちている筋肉にアプローチすると弱化しているのが簡単にバレますね。。。
こうやって学ぶ機会を得る度に、ただがむしゃらに運動するだけではなく、より自分に合った質の高い運動の必要性を感じますねひらめき電球
というわけで、先月に引き続きまして今月もトータルボディラボにて近藤拓人ATCに講師を依頼しセミナーを開催しました!


今回も前回と同様に、パーソナルトレーナー、フィットネスインストラクター、
理学療法士の方々にご参加いただき、世界最先端のスポーツ医学をシェアすることができましたアップ
と言っても、1~2回受けただけで理解するにはほど遠いかなり深くて濃い内容なので、これから何度も復習を重ねていく必要がありますあせる
今回の学びがクライアントの皆様に還元できるように、スタッフと共にしっかり練習をしていきますので楽しみにしていてくださいねグッド!




今回も講師を務めていただいた近藤さん、ご参加いただいたみなさまありがとうございました音譜
この学びの輪をもっと広げていきたいと思っていますので、ご興味のある方はお気軽にご連絡くださいねべーっだ!
また来月も6月12日(木)に開催予定ですので、よろしくお願いいたします!!
ではまたパー

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パーソナルトレーニング&ケア フィップス ワウディ宮崎店
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代表 滋井:ボディビル・マラソン・野球
スタッフ 黒木:ピラティス・野球・バドミントン・サーフィン
     前島:ヨガ
     谷池:バレーボール
     石本:バスケットボール