先日、青島太平洋マラソン10キロに参加してきました!
海を見ながら心地よい走りができ大満足な前島です、こんにちは(^^)/
お得な早割の期限が迫っております!お知らせですニコ
EXILEフィジカルトレーナーの吉田輝幸さんを招いてのセミナー
2月8日(日) 「体幹トレーニング!」
早割の期限12/25が迫っております!!定価より1,000円もお得です!
告知してから、ご予約どしどし頂いております。
是非お早目にお申込みください。
吉田輝幸さん、いつもは大都会の東京で活動されております。
一流のパーフォーマンスで有名なEXILEや、プロのアスリート達を指導する凄いお方です。
九州に来られるのも「初!」だそうですにっこり
最近よく耳にする「体幹」
吉田輝幸さんの考える「体幹」とは何なのか、なぜ重要なのか、どんなエクササイズなのか!
貴重な機会です、是非とも皆様でお越しください(*^_^*)
「いすのポーズ」

最近いすのポーズについてよく考えます、このポーズも、深いです。もちろん体幹を安定することも重要ですが、 また次回いすのポーズについて書きます椅子
皆様、風邪にきをつけて、手洗いうがいをこまめに♪
元気に寒い冬を乗り越えましょうゆきだるま
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Progress ワウディ宮崎店< /font>
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定休日  木曜日
Movement ASC店

宮崎市橘通東3-1-11アゲインビル1F ASCショップ内
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定休日 火曜日・木曜日


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   代表取締役: 滋井 邦晃
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