いよいよ・・・

今週9月27日開催!!!!

Fitness×Entertainment World 2015
~《健康》と《美》のプロフェッショナルがお送りする、宮崎発の参加型エンターテイメントイベント!~
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9月27日(日)宮崎にて開催決定!!
「Fitness×Entertainment World 2015」は、多様なジャンルのフィットネス(健康。健康や体力の維持・向上を目的として行う運動)に参加することで、本当の意味での“健康”そして“美”を目指すことができます。
《Vigor Life》×《超一流》の講師陣が、“健康”という大きなテーマを胸に、参加者の皆さまがフィットネスをココロから楽しんでもらえる参加型エンターテイメントの世界へ導きます!
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プログレスWOW’D宮崎店スタッフのHAKUです

通常業務を行いながら、FEW2015の準備をイベントスタッフと協力して全力で進めております。
その準備の多さや細かい部分などを見ると、今回のイベントの大きさ、重さが感じられます。

プログレスでは、過去2回にわたり健康についてのイベントを開催してきましたが、
今回のFEW2015、、、相当貴重な1日となります。

先日のラグビーW杯で日本が南アフリカに劇的勝利をしたくらい、本当にすごい事になります。

トレーニングの考え方として様々な考えがありますが、下記のようなトレーニングプログラムの流れが主流となっています。
ある程度、運動をしている方であれば、無意識に行っているかもしれませんね
この流れが非常に重要で、だいたいの方はどれか1つ、もしくは2つのカテゴリーしかできてないのではないでしょうか?

??筋膜リリース
??呼吸
??ストレッチ
??体幹トレーニング
??バランス、瞬発力
??筋力
??回復

この項目を、通常であれば1時間~1時間半かけて行うのが一般的です。

今回のイベントのスケジュールを見直してみて下さい
↓↓↓
http://vigorlife.wix.com/2015

気づきました

1~1時間半かけて行う流れを、1日かけてしっかりと行うのです

しかも、それぞれのカテゴリーを指導するのは、間違いなく日本トップクラスの指導者

理想的なカテゴリーの流れを、スペシャルな講師が、1日かけてみっちりやると、どうなると思います??

それは・・・・・

参加した人にしか分かりません!!笑

是非、多くの方のご参加をお待ちしております

お申込み??http://vigorlife.wix.com/2015

皆様が、いつまでも美しく、そして健康でいられますように

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株式会社Vigor Life

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〒880-0805 宮崎県宮崎市橘通東4-8-1カリーノ宮崎B2F
℡:0985-27-7660
Email:miyazaki@vigor-life.com


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