こんばんは
担当のYUKAです
運動会シーズンですねはちまき

 

先週の日曜日、1年生の姪の運動会に行ってきました!

小学校の運動会に行くのは、初めてで、しかも、母校だったので、とても楽しみにしていました

何十年ぶりの校舎は、当時、新しくてきれいで、大きかった印象でしたが、古く、小さく見えて、少し寂しくなりました でも、その分、懐かしさを感じて、小学生時代の思い出がよみがえりました

と、私の思い出話はこれくらいにしておいて。。。
とにかく、運動会は、びっくりの連続でした

あのどこよりも広い自慢のグランドが、自前のテント(ターフと言うそうですが。。。 )で埋め尽くされ、せまくて、トラックも見えない 応援する場所がない
 

生徒たちの上にも、テントが張られ、しかも、椅子まで用意してあるし使えない
(テントは、熱中症予防の意味もあると思いますが、椅子はなぜ?私たちのころは、おやま座りでしたけど。。。)

あの運動会には欠かせないラジオ体操も、今はやらないのですね
ラジオ体操は、関節をしっかり動かしたり、肩甲骨を動かす運動もたくさん組み込まれていますし、全身をしっかり動かしていく、運動前には、完璧な準備体操なのに。。。

全体的に見て、今の子供は、守られ過ぎている と感じました。
そのせいで、体力、筋力、精神力、すべてが衰えて行っている

最初の行進で、手と足が一緒になる子がそうとういました
走りが遅い子も多いです
ダンスの動きも小さいです
組体操では、体幹が弱すぎて、腰を危険なほど反らせすぎている子も多くいました

そして、一番ショックを受けたのは、姿勢です
全員が、校長先生の方に向いて立っている姿勢のほとんどが、猫背でお腹が出た姿勢をとっていて、子供とは思えない、運動会とは思えないほどの重たさを感じました

ロコモティブシンドロームが、子供たちにも広がっているとは聞いていましたが、目の当たりにし、じっとしてはいられない心境です

やはり、一人でも多くの方に、ロコモについて知ってもらい、今の子供たちを、本当の意味で守っていかないといけません

正しい情報と知識を私たち大人が身につけ、周りの方や子供たちに伝え、教えていく必要があります

そのため、私たち、Vigor Lifeのスタッフは、アルタ(アジアロコモーショントレーニング協会)の資格を取り、少しでも多くの方々に、健康の大切さを伝えて行く活動もしています。

まさに、10月18日!!
エバンジェリスト養成講座を協会の宮崎エリアマネージャーであり、マスタートレーナーである滋井が、開催いたします
エバンジェリストとは伝道師。ロコモ対策の基礎を知り、健康管理に生かしたい方向けの講座です。

目的 
①ロコモのメカニズムを理解し、人に伝えられる
②ロコモを取り巻く現状(医学データ・法整備など)を把握する
 ③栄養学の知識を取り入れ、ミールプランをアドバイスできる
 ④ロコモ予防のALTA体操を伝道師として人に教えられ
 ⑤ALTAの知識とスキルを地域ボランティアや職場で活かせられる

健康に興味がある方、ご家族の健康を守る立場にある方、健康に携わるお仕事の方、お子様の健康を守りたい方でしたらどなたでも参加いただけます。

日時 : 2015年10月18日
           10:30~15:30(昼食休憩を1時間含む)
場所 : プログレス  宮交シティ店
受講料 : 参加費0円
              認定料13,000円(テキスト代込み)
定員 : 10名

一人でも多く、ロコモについて知ってもらい、健康で元気な子供たちを育ててほしいと願っています

私も、子供向けに、もっと活動を広げていこうと思います

今週末は、保育園の運動会 
その様子もしっかりチェックしてきます 
 

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株式会社Vigor Life

◆Progress(プログレス)WOW’D宮崎店
〒880-0805 宮崎県宮崎市橘通東4-8-1カリーノ宮崎B2F
℡:0985-27-7660
Email:miyazaki@vigor-life.com


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