パーソナルトレーナーのHAKUです。

担当しているお客様の大半は女性の方が多く、その利用目的もさまざまです。

肩こり腰痛をなくしたい、姿勢を良くしたい、ダイエットをしたい、お腹を引き締めたい、ダンスが上手くなりたい、太ももや二の腕を細くしたい。と、誰もが一度は願ったことのある目標ではないでしょうか?


ただ、願いとは期待外れに逆効果になってしまった経験のある方も多いはず。

最近話題の「RIZAP」をはじめ、書店コーナーにも数多くの健康・美容」に関する書籍が豊富にあります。
それだけ自分自身へのカラダに対する変化を求める時代なのだなと、周囲の環境や、トレーニング指導を通して日々感じています。

どういった方法で、肩こりや腰痛を改善させるか、姿勢を良くするか、ダイエットをするか、ダンスを上達させるか、太もも二の腕を細くするか。

その方法は人それぞれの選択によりスタートさせるかと思いますが、しっかりと調査した上でスタートしましょう!
すでに目標に向けてスタートしている方は、再度見直してみてください。

よくお客様からこんな話を聞きます。

・肩こりがひどいからマッサージにいったんだけど、いつまで通っても改善されないんです・・・

・通販で太ももに効くマシンを買ったんだけど、股関節痛めました・・・

・ダイエットに効く食品を食べているが痩せない・・・

必ず原因があります。

順序もあれば正しい方法もあります。

先ほど述べたように、今の時代、情報は豊富にあります。
ただ情報が多すぎてまとまっていません。

自分にとってどの方法がいいのか、手当たり次第試すよりも、まずは専門家に聞いたほうが効率良いですよね

下記のようなお悩みがある方は、パーソナル専門スタジオ プログレスにご相談ください

??慢性的に痛む腰や肩こりを改善したい
??猫背や反り腰などの悪い姿勢を改善したい
??疲れやすいカラダを体質改善して快適な生活を送りたい
??リバウンドしない引き締まったカラダを手に入れたい
??スポーツやダンスの競技力を向上させたい

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[期間限定 体験コース]
内容:フィジッカルチェック30分+ふぁんトレ30分(パーソナルトレーニング)

*パーソナルトレーナーがお体の状態をチェックした上で、あなたの目的に最適な運動指導をおこないます!

料金:通常3,416円??1,000円(70%OFF)
*初めてご利用の方、お一人様一回限りとなります。

期間:2015年10月31日(土)迄

下記連絡先にてご予約&お問合せください。

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株式会社Vigor Life

◆Progress(プログレス)WOW’D宮崎店
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