プログレスWOW’D宮崎店パーソナルトレーナーのHAKUです

先週末は東京に行ってきました

小学生以来の東京・・・何とか無事に目的地にたどり着きました

東京では、体幹トレーニング第一人者でCore Power Yoga、Athlete Pilatesを考案・構築されている本橋恵美トレーナーにお会いしてきました。

本橋さんの養成コース卒業後も、セミナーや養成に定期的に参加しています。
今回は初めて東京の体幹トレーニングクラスに参加させて頂きました。

それまで外にいたので、身体が芯まで冷えてましたが、
本橋さんのトレーニング開始10分後には汗が滴るほどポカポカに

ぜひこの感覚を多くの方に体験して頂きたいと思い、、、

イベント開催します

【大人の体幹トレーニング】と題して、
Core Power YogaとPilatesを取り入れたレッスンを行います

まさに「体幹」を意識させたメソッドですので、
身体を引き締めたい方や、身体を柔らかくしたい方、
気持ち良い汗をかきたい方など、ぜひご参加下さい

皆様のご参加をお待ちしております

日時:2月14日(日曜日)
14時~15時10分(70分間)
料金:2,500円
定員:5名
講師:HAKU

Core Power Yogaとは?
http://motohashiemi.com/main.html

☆☆☆イベント・キャンペーンのお知らせ☆☆☆


■『シェイプアップモニター募集中!』

・内容:ふぁんトレ(パーソナルトレーニング)60分×8回
ふぁんトレについてはこちらをご覧ください ⇒ 
・期間:2カ月間
・料金:通常料金60,480円(税込)のところ ⇒ 32,000円(税込)
・定員:10名限定 ⇒ 定員はすでにいっぱいになりましたが、ご好評によりさらに5名様追加募集が決定!
※定員が集まり次第締め切りとなり、それ以降は通常料金のみ受け付けとなります。

《オプション》
・食事カウンセリング:15,000円(税込)
モニター期間中、シェイプアップに最適な食事管理アドバイザーによる食事指導が受けられます。
・定員:毎月4名限定

【ご予約・お問合せ】
◇プログレスWOW`D宮崎店
℡:0985-27-7660 Email:miyazaki@vigor-life.com
◇プログレス宮交シティ店
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