かっこいいロゴも完成し、第二回「俺の柔軟修行~見習い編~」を開催します押忍

カラダコ・コ・ロ柔軟に。

日頃皆さんが受けるストレスは、無意識のうちにカラダへ伝わり、筋肉が硬くなりやすい傾向にあります。
また、運動不足や長時間のデスクワークなどにより偏ったカラダの使い方を続けていくと、姿勢も崩れ、肩コリや腰痛といった症状が現れるなど、カラダにとっても大きな負担となります。


柔軟修行に参加することで、硬くなった筋肉が解放され、気持ちもリラックスでき、自身につながります。
カラダもココロもフレッシュな状態になると、お仕事や好きなことに集中できるかもしれませんね

梅雨に入り雨の日も多くなりますが、カラダを動かしてスッキリさせましょう皆様のご参加をお待ちしております


「俺の柔軟修行~見習い編~」
日時:6月18日(土)14時~14時45分
場所:プログレス 宮交シティ店
定員:5名(お申込み順)
参加費:2,500円
持ち物:動きやすい服、タオル、水分
【キャンセル料】
前日・・・参加費の50%
当日・・・参加費の100%

◎お申込み方法
下記連絡先までご予約下さい。
mail:0985-71-1214
Tel:info@vigor-life.com

******トライアルレッスン******
[カウンセリング+姿勢・動きのチェック+ふぁんトレ(25分)]
◇料金:3,240円(税込)
◇時間:約55分間

当店を初めてご利用の方はまずトライアルレッスンからご利用いただきます。
以下のチェックに1つでも当てはまる方はトライアルレッスンにお申込みください。

?運動は苦手だが、何か始めなきゃと思っている方
?今まで運動をほとんどやっておらず、何をして良いのかわからない方
?骨盤の歪みが気になる方
?猫背や反り腰等の崩れた姿勢を改善したい方
?腰痛、肩こり、膝痛の根本的な改善方法を習得したい方
?病院などで「腹筋、背筋を鍛えなさい」と言われたが、どう動いていいのか不安な方
?ゴルフ、野球、ダンスなどのパフォーマンスを向上したい方
?自己流でトレーニングをしたけど思うような結果が出なかった方

☆☆☆ご予約・お問合せ☆☆☆

℡:0985-71-1214
Mail:info@vigor-life.com
パーソナルトレーニング専門スタジオProgress(プログレス)宮交シティ店