宮崎県宮崎市 パーソナルトレーニング専門スタジオProgress「プログレス」
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お知らせ

ランチ会を開催しました!

みなさんこんにちは! 最近神社巡りにはまりすぎて、宮崎の神社めぐりの本をほぼ無意識に購入してしまったパーソナル …

出会いと別れ。。。そして新しいスタート!!

プログレスからの卒業生 こんにちは。お久しぶりの投稿です(;´・ω・) 美担当のYUKAです☺ 3月は出会いと …

忙しい女性の味方!!

お久しぶりです!美担当のYUKAです。 先日、心と体のストレスケアマガジン「WASA-V」に私のインタビューが …

2ヶ月で見た目と人生が変わる!シェイプアップコースモニター大募集!

約半年前に募集をして大反響だった「シェイプアップコース」のモニターにチャレンジされる方を5名限定で大募集します …

ボンベルタ橘でのビューティーイベントに参加決定!!

反響のすごい動画。。。💦 タイトルとは全く関係ないのですが、Facebook上でなにやら、うちの代表の動画が話 …

宮崎から世界へ

ミス・ユニバース・ジャパン2017 こんにちは!ブログがリニューアルしてから、初の投稿になります💦 美担当のY …

もしドク-Lite(ライト)-2016Vol.3に記事を掲載していただきました!

みなさまこんにちは! 🙂  今日は睡眠時間が2時間しかとれなかったため、瞼が昨日のトレーニングで持ち上げたダン …

りょうガーデンで新たにレッスンを始めます!

みなさまこんにちは 🙂 残念ながら先週出場してきた宮崎県オープンメンズフィジークは3位に終わりましたが、次に出 …

1周年記念キャンペーン開催します!

早いもので当店が昨年オープンしてから8月1日で1周年を迎えます! 日頃のご愛顧に感謝しつつ、さらに多くの方々に …

バレエ × チームラボ ~光の中の身体~ 西島数博&Date Ballet Dancers

みなさんこんにちは! いよいよ妻が所属するプチ・プルミエールバレエの全幕舞台が今週末に迫り、ダンサーとして出演 …

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美容と健康のためのはじめてバレエ

地域医療情報誌「もしもしドクター-Lite-2016Vol.3」

外反母趾や偏平足、O脚などの原因となりやすい「足の姿勢」チェックとその改善エクササイズを監修させていただきました!

UMKスーパーニュース「Reらいふ」のコーナーに出演!

俺の柔軟修行のレッスンを取り上げていただきました!
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