宮崎県宮崎市 パーソナルトレーニング専門スタジオProgress「プログレス」

『ミス・ユニバース・ジャパン宮崎大会』協力店

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プログレスは昨年に引き続き、2017ミス・ユニバース・ジャパン宮崎大会も協力店として、ファイナリストの美しくしなやかなカラダ作りのサポートをしています

図25

2016ミスユニバースジャパン宮崎大会ファイナリスト↑

2017ミスユニバースジャパン宮崎大会ファイナリスト↑

2017第1回ティーングランプリ宮崎大会ファイナリスト↑

 

ビューティーキャンプ終了後に当スタジオ前にて全員で集合写真。

レッスン後ということもあり、皆さん美しい姿勢で生き生きとした表情をされています♪

プログレスの井上祐香トレーナーがビューティーキャンプ講師として2ヵ月間のビューティーキャンプを担当

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現役バレエダンサー兼バレエ教師としても活動している井上祐香トレーナーの指導の下、短い期間ですがトレーニングを重ねる度にファイナリストの皆さんのカラダは美しくしなやかに進化していきます。

井上トレーナーは2015年ミス・ユニバース・ジャパン宮崎県代表で、本大会でもベスト16に選ばれた島田七実さんのボディメイク指導も担当しています。

美しい人。。。☆

図21

ビューティーキャンプのボディメイクレッスンでは、まず最初に美脚作りには欠かせない股関節の使い方を練習し、日常生活で使わなくなってしまいやすい内ももやお尻の筋肉の使い方をファイナリストへ指導。

そして、ウエストを引き締め姿勢を改善するために「骨盤」「背骨」「肩甲骨」を動かし、自分自身で正しい姿勢をコントロールできるチカラを身に付けていきます。

クラシックバレエのカラダの使い方だけでなく、姿勢改善に効果的な「ピラティス」の要素も加えながらエクササイズを行うことで、美しい姿勢を手に入れ女性らしくしなやかで強い筋肉を手に入れることができます。

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ビューティーキャンプについての井上祐香トレーナーのブログはこちら↓↓↓

2016ミス・ユニバース宮崎ビューティーキャンプ

宮崎から世界へ

2017ミス・ユニバース・ジャパン宮崎 ビューティキャンプ開始

ミス・ユニバースジャパン宮崎 ファイナリストのパーソナルトレーニングレポート

ミス・ユニバース宮崎 ファイナル大会

ついに!ミス・ユニバース宮崎代表決定!!

 

 

ご興味のある方はぜひ一度トライアルレッスンより体験レッスンを受講してみてくださいね。

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営業時間 10:00~20:00(年中無休)

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