お知らせ
あなたの「健康美」が目覚めるワークショップ開催します!【プログレス パーソナルトレーニング&ピラティス/宮崎市】

先日、私の実家のバレエ教室の40周年記念発表会に行ってきました。 パーソナルトレーニング専門スタジオ「プログレス」/トレーナーの井上です(*・ω・)ノ 35周年までは、いっしょに関わって舞台を作ってきたので、今回、初めて […]

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ブログ
想いを伝える大切さ【プログレス パーソナルトレーニング&ピラティス/宮崎市】

こんにちは♪ プログレスのお店の近くの催事場で、本日からお化け屋敷がオープンしていて、嫌な悲鳴をなんども聞かされています(;^ω^) 中高生たちがたくさん来るのですが、行きたい気持ちが全く分からない、パーソナルトレーニン […]

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今年の松本清張賞✨【プログレス パーソナルトレーニング&ピラティス/宮崎市】

こんにちは♪ みなさま、今年松本清張賞に選ばれた作品をご存じですか? なんて、めちゃめちゃ本に詳しそうな入り方をしてみましたが…( *´艸`) 幼いころから踊ることに夢中で、どちらかというと読書は苦手です(;'∀') そ […]

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お知らせ
骨盤がゆがむとどうなるの?【プログレス パーソナルトレーニング&ピラティス/宮崎市】

こんにちは! もう6月も終わっちゃいますね💦 ということは、2023年も半分終わろうとしているのですね。。。( ̄▽ ̄;) このところありがたいことに、毎日が充実し過ぎていて、ブログに書きたいことはたくさんあるのに、全然間 […]

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お知らせ
骨盤の歪みが5分で整う!【IS-Core(アイエスコア)500円体験のお知らせ】

こんにちは! 最近、自宅の庭いじりにはまっているパーソナルトレーニング専門スタジオ「プログレス」代表のしげい くにあきです^ ^ 殺風景だった庭に芝生を敷いて、徐々に青々と育ってきているのを見るだけで癒されます。ただ、少 […]

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ブログ
勉強ばかりで大丈夫?!おそろしい姿勢のおはなし。【プログレス パーソナルトレーニング&ピラティス/宮崎市】

こんにちは。 2023年になり、もう20日も過ぎてしまっていますね💦 今朝、1階のイオンのスーパーに行き、本日は5%OFFになりますと言われ、 「ん?なぜ?」 と思った時に、 「はつ~かさんじゅうにち5%おっふ🎵」と頭に […]

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ご挨拶
🎍あけましておめでとうございます🎍【プログレス パーソナルトレーニング&ピラティス/宮崎市】

あけましておめでとうございます。 プログレスは、本日より営業いたします。 今年はこれから、いろいろな形へ進化をしていく予感です❤︎ ワクワクしながらついて来てもらえると嬉しいです(*・ω・)ノ 年末に急に発表し、驚かれた […]

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ご挨拶
ご挨拶とご報告【プログレス パーソナルトレーニング&ピラティス/宮崎市】

あっという間に2022年が過ぎ去ろうとしています。 私たちは、 『健康サービスを通して、人々の活力溢れるライフスタイルを創造する』 というミッションのもと日々活動しています。 そのミッションをもとに、スタッフで考え、今年 […]

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メディア
見えるラジオ🎙【プログレス パーソナルトレーニング&ピラティス/宮崎市】

クリスマスキャンペーンということで、サンシャインFMの友だちの街コーナーに久しぶりにお邪魔してきました。 久しぶりでしたが楽しすぎて、ラジオを忘れてだいぶ盛り上がりました(๑>◡<๑) パーソナルトレーニング […]

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お知らせ
今年のコリは今年のうちに撃退♪【プログレス パーソナルトレーニング&ピラティス/宮崎市】

🎅クリスマスキャンペーンパート3! こんにちは♪プログレススタッフずんこです( ˙꒳​˙ᐢ ) \スタッフずんこで検証/も第3弾✨ 毎週木曜日に検証をしていたのですが、木曜日の朝になると 「あぁ今日もYUKAトレーナーの […]

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