宮崎県宮崎市 パーソナルトレーニング専門スタジオProgress「プログレス」
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タグ : 外反母趾

なぜ土踏まずが無くなってしまうのか?その③

みなさんこんにちは! 先月は富士山の麓で宿泊研修を受けたり、実家に帰省していたりしてブログの更新が久々になって …

なぜ土踏まずが無くなってしまうのか?その②

みなさんこんにちは! 先日はトレーニング前に宮崎県ボディビルチャンピオン3人が偶然ジムのロッカールームで鉢合わ …

あなたの土踏まず、土を踏んでませんか?

みなさんこんにちは! 最近少しずつダイエットをしているのに、久々に会う方にふっくらしてきたねと言われショックを …

もしドク-Lite(ライト)-2016Vol.3に記事を掲載していただきました!

みなさまこんにちは! 🙂  今日は睡眠時間が2時間しかとれなかったため、瞼が昨日のトレーニングで持ち上げたダン …

カラダの問題は足から

みなさんこんばんは パーソナルトレーニング専門スタジオProgress(プログレス)を運営している 株式会社V …

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外反母趾や偏平足、O脚などの原因となりやすい「足の姿勢」チェックとその改善エクササイズを監修させていただきました!

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俺の柔軟修行のレッスンを取り上げていただきました!
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