見えるラジオ🎙【プログレス パーソナルトレーニング＆ピラティス／宮崎市】
クリスマスキャンペーンということで、サンシャインFMの友だちの街コーナーに久しぶりにお邪魔してきました。 久しぶりでしたが楽しすぎて、ラジオを忘れてだいぶ盛り上がりました(๑>◡<๑) パーソナルトレーニング […]
今年のコリは今年のうちに撃退♪【プログレス パーソナルトレーニング＆ピラティス／宮崎市】
🎅クリスマスキャンペーンパート３！ こんにちは♪プログレススタッフずんこです( ˙꒳˙ᐢ ) ＼スタッフずんこで検証／も第3弾✨ 毎週木曜日に検証をしていたのですが、木曜日の朝になると 「あぁ今日もYUKAトレーナーの […]
🎄クリスマスキャンペーン🎄【プログレス パーソナルトレーニング＆ピラティス／宮崎市】
こんにちは♪ パーソナルトレーニングスタジオ プログレス トレーナーの井上です(*･ω･)ﾉ まだまだ日中はあったかくて、クリスマス感は出ませんが、あと１ヶ月後にはクリスマスですよ🌲 そろそろプレゼントを考えないといけま […]
運動嫌いの人のためのプログレス【プログレス パーソナルトレーニング＆ピラティス／宮崎市】
こんにちは〜♪かなり久しぶりの登場です(￣▽￣;) いや〜時間経つのってほんと早い、、、💦 と実感しているパーソナルトレーニング専門スタジオプログレスの井上です(*･ω･)ﾉ 毎日が充実している証拠ですな〜(*´꒳`*) […]
足のことなら俺に聞け！【プログレス パーソナルトレーニング＆ピラティス／宮崎市】
みなさんこんばんは！約４年、FM宮崎のラジオ番組「グッドタイム」にて身体に関するお悩みを解決するヒントをお届けしてきましたが、４月からの新年度も引き続き出演することが決まりました^ ^ 神社巡り、読書、トレイルランニング […]
ハラマキをしてラジオに出演してきました(￣∇￣)
こんにちは。 なぜか大好評の《走りたくない人のための走る練習会》を命名した プログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜 トレーナーの井上です( ✌︎'ω')✌︎ この名前がごく自然に出てしまうほど、走りたくない代表 […]
自分のカラダのこと、どれくらい知ってます？
みなさんこんばんは！先週末から３週連続でランニングの大会に出場するため、練習不足で焦っているプログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜代表の滋井です！ 特に３週目はトレイルランニング（山の中を走るマラソン的な競技） […]
「運動したくない人」にこそパーソナルトレーニングが必要な理由
みなさんこんにちは！毎朝自宅の神棚を掃除するのが日課の〜プログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜代表の滋井です。 我が家では毎朝晩に神棚に手を合わせることがルールとなっているのですが、これはよく考えると本当に国民 […]
プログレスがお勧めする治療院をご紹介します！
みなさんこんにちは！今日は久々にエクササイズ監修の撮影が入っているため少し緊張気味のプログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜代表の滋井です！ ラジオ出演はここ数年続けていることもありかなり慣れてきましたが、撮影と […]
おうちでからだケア♪【宮崎市のパーソナルトレーニングスタジオ】
こんにちは！宮交シティ3Fにあります、パーソナルトレーニング専門スタジオProgress（プログレス）のweb担当ZUNKOです( ˙꒳˙ᐢ ) 夏休みも終わり、学校が始まったところもあります。 子供と一緒の時間が多か […]