ファンクショナルトレーニング
2012年2月13日
みなさんこんばんは 昨日のセミナーでのトレーニングの影響で腹斜筋と臀筋がかなりの筋肉痛になっているコンディショニングルームフィップス トレーナーの滋井です いや~本当に充実した内容のセミナーで、色々な気づきがありました […]
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