宮崎県宮崎市 パーソナルトレーニング専門スタジオProgress「プログレス」
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月別アーカイブ: 2013年3月

桜散る….モモピー♪

こんな作品を作ったり♪ タイトル「骨を咥えたモモピー」 こんなことをしちゃっている♪ タイトル「ブルック・・・いや、サンジ?」 おバカな前島ですこんにちは 満開だった桜がもう散ってきてます・・・ 桜の時が過ぎるのも、早い …

誕生日パーティー

こんばんは 昨日参加したヨガのレッスンの影響で、上背部がかなり強い筋肉痛に襲われているフィップス ワウディー宮崎店代表兼パーソナルトレーナーの滋井です またまたまた久々の更新になってしまいました そろそろトレーニングのよ …

打ち上げ☆

今日もFipsはスーパー元気に営業しています こんにちは コンディショニングルームFips ワウディー宮崎店トレーナーのHAKU(黒木)です 先日はスタジオイベント「ヨガラティス」を行いました ワウディー会員様、 …

いさかっち

春よりも、夏が待ち遠しい・・・ 花粉なんか飛んでって、大黒摩季の『夏が来る~♪』を口ずさみたい前島ですこんばんは(・∀・) 私のお気に入りは、「いさかっち」 皆さん普段本は読まれますか? 難しい本は眠くなるので読めません …

*ヨガラティス*

皆さまこんにちは 1週間過ぎるのが早い早い コンディショニングルームFIPS ワウディー宮崎店トレーナーの黒木です さて、明後日(20日)に迫りましたスペシャルレッスン「ヨガラティス」 本日も朝からFIPSスタッフ …

ヨギックアーツ with ダンカン・ウォン in 一ッ葉ビーチ

みなさまこんばんは かなり久々に登場のコンディショニングルームFipsワウディー宮崎店代表兼パーソナルトレーナーの滋井です またまたブログをさぼっておりました 久々のブログですが、今日はイベントのお知らせです タイトルに …

ピラティスリフォーマー3か月チャレンジ!!

皆様こんにちは コンディショニングルームFips ワウディー宮崎店トレーナーの黒木です 昨日の夏日に比べ、今日はまた肌寒くなりましたね 気温差で体調崩さないように気を付けてほしいです コンディショニングルームFi …

鼻うがい

こんにちは♪ 花粉症の前島ですヾ(@°▽°@)ノ 花粉症になったのは、4年前くらいでしょうか 背中にヨガマットをしょって、大阪市内を自転車であっちこっち行ってヨガスタジオめぐりをし、淀川の河川敷で一人もくもくとヨガをして …

3月キャンペーン♪

今日はポカポカあったかーいですね 癒し系キャラクターが大好きな、前島です ただ今Fipsでは 3月限定で 春のほっこりキャンペーン  を行っています。 Fipsを 初めて ご利用の方に限り、 ・ リラックスコース ・ セ …

精神年齢

こんにちは 本日のコーヒーは微糖です コンディショニングルームFipsワウディー宮崎店トレーナーの黒木です 日頃の行いが悪いせいか、ブログをアップ→消える→また書く→アップ→消える・・・ これ5セット繰り返してます …

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