Happy day


ご無沙汰しております・・・
コンディショニングルームフィップス宮崎店スタッフ
パーソナルトレーナー兼ピラティストレーナーのHAKUですニコニコ
気づけば朝晩だいぶ涼しくなり過ごしやすい季節になってきましたね音譜
この季節の朝の澄んだ空気がとても好きです音譜
空を見上げながら、この澄んだ空気を思いっきり吸い込むと、
身体のすみずみまで空気がいきわたるのを感じますニコニコ
この朝イチの【感覚】、とても大切にしてます。
関節の動きはどうか?
痛み、違和感があるところはないか?
姿勢は?
肌の感覚は?
視界は?
滑舌は?
何か普段と違うなぁ~という感覚を感じ取れるセンサーを、
自分の身体が危険なサインを送っている事に気づく為にも、
感覚のセンサーを体中に張りめぐらせておきたいですね目
そして、
今日も【なりたい自分】をイメージして、フィットネス&スポーツライフをお過ごし下さい音譜
ホームページはこちら↓
http://www.fips.cc/conditioning-room_miyazaki/
コンディショニングルーム フィップス  ワウディ宮崎店
宮崎市橘通東4丁目8-1 カリーノ宮崎B2F
営業時間 平日10:00~24:00 土曜日10:00~22:00 日曜日10:00~21:00
定休日  木曜日
オーナー 滋井:ボディビル・マラソン・野球
スタッフ 黒木:ピラティス・野球・バドミントン・サーフィン
     前島:ヨガ
     新改:水泳


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