「トレーニングセミナーIN宮崎2015」
Vigor Life体幹トレーナーのHakuです。
今回は株式会社PCP代表の吉田輝幸氏をお招きしてのセミナー&ワークショップを開催致しました。

午前の指導者向けセミナーではFMSを用いた「パフォーマンスUPの為の動作評価方法」
県内外から30名程の指導者が参加されました。

知ってる方も多いと思いますが、FMSテストは7つのシンプルな動作の評価方法です。
その動作の中には人それぞれのクセ(代償動作)があり、不定愁訴やパフォーマンスの低下などを引き起こす原因ともなります。

今回のセミナーで評価の重要性をさらに再認識し、参加者のそれぞれの現場で伝えて頂きたいと思います!
午後は一般向けのワークショプ!
「EXILEフィジカルトレーナー吉田輝幸が教える!体幹トレーニング」

シーガイアテニスアカデミー様ご協力のもと、インドアテニスコートでの開催が実現しました。
90名程の参加者の体幹トレーニングは、見ていて圧巻です(笑)

1人でも多くの方に、運動の楽しさを伝えたい!
という想いが形になって実現した瞬間。

約半年かけて進めてきたイベント。
不安で不安でプレッシャーに押し潰されそうでした。
それでも成功を信じて、

Vigor Lifeスタッフ、サポートしてくれた宮崎トレーナー学院(西本くん、宮川くん)、ヒューマンアカデミー福岡校(坂口くん、小川さん、長崎くん、池上くん)の学生達。

スーパースポーツゼビオ様
各協賛企業様、
場所を提供して頂いたシーガイアテニスアカデミー様、
セミナーを盛り上げて頂いたMCの松井武さん、
そして快く講師を引き受けて頂いた吉田輝幸さん、
吉田さんを紹介して頂いた本橋恵美さん、
本当に多くの方々のご協力で無事に終わりました。
なにより、参加者の皆様の笑顔を見れたこと。
全て報われました。
トレーニングセミナーIN宮崎はまだまだ続きます!
次は「夏」!
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