1カ月美ボディチャレンジ? 呼吸編
2015年9月9日
こんばんは 美 担当のYUKAです 今日は、一番大切な呼吸の仕方をお伝えしようと思います 前回のブログでお伝えしたように、(前回のブログはこちら ) 1カ月美ボディチャレンジ? はじめはほとんど呼吸しかしていません 2回 […]
こんばんは 美 担当のYUKAです 今日は、一番大切な呼吸の仕方をお伝えしようと思います 前回のブログでお伝えしたように、(前回のブログはこちら ) 1カ月美ボディチャレンジ? はじめはほとんど呼吸しかしていません 2回 […]