【男性限定】俺の柔軟修行開催のお知らせ
vigorlife
【男性限定】俺の柔軟修行開催のお知らせ！
俺の柔軟修行は、身体の硬い男性の為のレッスンです。
少人数制（５人限定）で、しっかりと一人一人の動きを修正することができる為、
レッスン後には、毎回必ず、身体の劇的な変化に皆さん驚かれています♪
特に、男性の場合、股関節周りや足首の硬さに問題が多いため、
正常に身体を使えていれば出来る動作が、やりづらくなってしまう傾向にあります。
例えば、
前屈した際に、手の指が床に届かない。
あぐらを組むのが辛い。
片足立ちで靴下を履けない。
などなど、日常生活の動作がスムーズに行えない身体の状態になります。
それは生まれつきでもなく（先天的な例外を除く）、
運動音痴だからでもなく、
身体が硬くなる様な姿勢や動作を繰り返し行った結果です。
このレッスンには、
硬くなっている身体の筋肉を柔軟にする為のヒントが沢山詰まっています。
１度の参加で、前屈が−１７cmと劇的な変化を遂げられた方もいらっしゃいます。
普段、運動しない方はもちろん、
さらに身体を快適に動かしたい方も、是非参加してみてはいかがでしょうか？
初めてご参加の方は５００円で参加できますので、お気軽にご参加下さいね。
【お申し込み】
電話：０９８５ー７１ー１２１４
【動画はこちら↓】
