自分の健康な未来につながる「からだマネジメント講座」一緒に始めてみませんか♪

こんにちは!
宮交シティ3Fにあります、パーソナルトレーニング専門スタジオProgress(プログレス)のweb担当
ずんずんずん子です( ˙꒳​˙ᐢ )

今日は、「おうちで何か健康のためのことを始めたいなぁ?」という方へ

プログレスが開催しているカラダについてのオンライン勉強会

《からだマネジメント講座》についてご紹介させてください♪


《からだマネジメント講座》は

トレーニングの講座ではありません?

トレーニングだけでは解決できないカラダのお悩みを

食生活や生活習慣へのアプローチによって解決していただきたい!?

という想いで開催しているものです。


これまで開催してきた内容をご紹介しますね?
✎免疫力
✎冷え性
✎花粉症
✎便秘
✎ダイエット
✎ストレスと睡眠
✎生理痛と更年期

なぜその症状が起きるのか

その悩みを解決するにはどうしていけばいいのか

などを中心にお伝えしています。



《からだマネジメント講座》は

自分で自分のカラダを守る知識が身につけられて

オンライン講座だから自宅で受けられて

録画データで繰り返し学べます❕


なかなか外に出れない今、おうちで新しいことを始める方も多いですよね。

自分の健康な未来につながる「からだマネジメント講座」を一緒に始めてみませんか♪

今月のテーマは「アレルギー」です?

からだマネジメント講座についてはこちら↓

https://vigor-life.com/karadamanagement-course/
 

◆トライアルレッスン◆

[カウンセリング+姿勢・動きのチェック+ふぁんトレ]
料金:9,000円(税込)

時間:約80分間

当店を初めてご利用の方はまずトライアルレッスンからご利用いただきます。
以下のチェックに1つでも当てはまる方はぜひトライアルレッスンにお申込みください。

運動は苦手だが、何か始めなきゃと思っている方
☑今まで運動をほとんどやっておらず、何をして良いのかわからない
骨盤の歪みが気になる方
☑猫背や反り腰等の崩れた姿勢を改善したい
☑腰痛、肩こり、膝痛の根本的な改善方法を習得したい方
☑病院などで「腹筋、背筋を鍛えなさい」と言われたが、どう動いていいのか不安な方
☑ゴルフ、野球、ダンスなどのパフォーマンスを向上したい
自己流でトレーニングをしたけど思うような結果が出なかった方

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