お知らせ
いくつになっても美しく元気な体を保ちませんか?

こんにちは!トレーナーの井上です(*・ω・)ノ 先日、ダンスパーソナルレッスンを受けてくださっている生徒さんたちが出ている、バレエの発表会に行ってきました!6つのバレエ教室がそれぞれに発表する会だったので、それぞれのお教 […]

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体に不具合はありませんか?【プログレス パーソナルトレーニング&ピラティス/宮崎市】

こんにちは。パーソナルトレーナーの井上です。今年もどうぞよろしくお願い致します。 年明け早々、大変なことが続き、当たり前だと思っている日常は、当たり前ではないと痛感させられます。暖かい部屋があり、食べるものがあり、お湯が […]

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KOME米トークイベントwithおむすび【プログレス パーソナルトレーニング&ピラティス/宮崎市】

皆さま、新年明けましておめでとうございます!今年の年末年始も昨年と同様に県内を駆け回って通常以上に忙しい日々を送っていたプログレス代表の滋井です! 皆さまもご存知のように、今年は年明けから北陸で大地震と津波による災害が起 […]

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子どもの可能性が発揮できる瞬間✨【プログレス パーソナルトレーニング&ピラティス/宮崎市】

こんにちは!パーソナルトレーニング&ピラティス プログレスの井上です(*'▽'*) イベントが次々にありまして、なかなか報告も追いついてないですが、10月末に、「ぷろぐれすきっず」体験イベントを行いました♪ 4歳から小学 […]

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お金に振り回されない生き方とは?【プログレス パーソナルトレーニング&ピラティス/宮崎市】

皆さまこんばんは!本日は先日からご案内している講演会のお知らせです。 お得な料金で参加できる「早割り」の締め切りが本日まで!となりますので、ご興味のある方はお早めにお申込みくださいね。 今日はなぜこの講演会を企画したのか […]

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健康で幸せに生きていくためには「学び」が必須✨【プログレス パーソナルトレーニング&ピラティス/宮崎市】

こんにちは!先日、記者会見という初めての体験をし、また、テレビや新聞でも取り上げていただき、日々、ありがたい経験をさせていただいております、トレーナーの井上です(*´꒳`*) 普段は、しっかりトレーナーとして、活動してお […]

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痩せたい!と思っても行動しないと変わらない!!【プログレス パーソナルトレーニング&ピラティス/宮崎市】

こんにちは!最近、慣れない事ばかりで、体が固まりまくっているパーソナルトレーナーの井上です( ̄▽ ̄;) でも、そんな時は、しっかり体をほぐし、体幹トレーニングをし、整えております◎トレーナーでよかった(*´꒳`*) 私は […]

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子どもたち集まれ!!【プログレス パーソナルトレーニング&ピラティス/宮崎市】

新しくなった広いスタジオで、みんなでいっしょに楽しいことしましょう♪ 遊びを通して脳を発達させ、心とカラダが元気に育つ子どものためのクラス ≪ ぷろぐれすきっず ≫ その体験会を開催します!!! 詳細はこちら! 子どもに […]

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移転オープンキャンペーン延長のお知らせ【プログレス パーソナルトレーニング&ピラティス/宮崎市】

皆さまこんにちは!最近めっきり朝晩が冷え込んできましたが、体調などは崩されていませんでしょうか?急激な環境の変化が起こると身体が適応できずに体調不良などに繋がってしまいやすいので、なるべく上着を着たり暖かい飲み物に変える […]

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新店舗オープン&創業12周年 プログレス~パーソナルトレーニング&ピラティス~

皆さまこんにちは! 最近の移転作業で寝不足気味のプログレス ~パーソナルトレーニング&ピラティス~代表の滋井です。 先月より準備していた移転を無事に終え、10月1日から新店舗にて営業を開始することができました! […]

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