いくつになっても輝ける✨【プログレス パーソナルトレーニング＆ピラティス／宮崎市】
こんにちは(*･ω･)ﾉトレーナーの井上です(*´꒳`*) 最近、いろいろなことがありすぎて、全然アウトプットがついていっていない状況です。。。 先日のセミナーでも、人は20分後には40％忘れてしまい、1日経つとで75％ […]
今年の松本清張賞✨【プログレス パーソナルトレーニング＆ピラティス／宮崎市】
こんにちは♪ みなさま、今年松本清張賞に選ばれた作品をご存じですか？ なんて、めちゃめちゃ本に詳しそうな入り方をしてみましたが…( *´艸｀) 幼いころから踊ることに夢中で、どちらかというと読書は苦手です(;'∀') そ […]
ウサギとかめのおはなしの本当の意味とは？【プログレス パーソナルトレーニング＆ピラティス／宮崎市】
こんにちは。 日々進化していくため、プログレスでは、毎月、月末に1ヶ月の振り返りをし、次の月の目標を立てます。 それを顧問に来ていただく社内塾で、それぞれ発表します。 顧問には、初めの頃からずっと、『成功するためには、小 […]
青島太平洋マラソンに出場してきました！【宮崎市のパーソナルトレーニングスタジオ】
皆さんこんにちは！ 先日出場してきた青島太平洋マラソン（通称アオタイ）の疲労もすっかり取れて、次の大会に向けて走る練習への意欲が高まってきているパーソナルトレーニング専門スタジオ「プログレス宮交シティ店」の滋井です。 数 […]
株式会社VigorLife経営計画発表会を行いました。【宮崎市のパーソナルトレーニングスタジオ】
こんにちは。 パーソナルトレーニング専門スタジオトレーナーの井上です(*･ω･)ﾉ １１月４日に、我が社 株式会社Vigor Lifeの第９期に向けた経営計画発表会を開催させていただきました。 今回で５回目となるこの […]
運動って素晴らしい♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪【宮崎市のパーソナルトレーニングスタジオ】
先週末開催されたユニバーサルフィールドさん主催の《宮崎ナイトリレーマラソン大会》 今年も楽しく参加してきました٩( 'ω' )و ３キロも走ったのに、全く筋肉痛もこず、（←まだきてないだけじゃないと甲斐トレーナーに毒を吐 […]
７年目もよろしくお願いいたします！
みなさんこんにちは！ コロナの影響で子供と過ごす時間が増えているパーソナルトレーニング専門スタジオ「プログレス宮交シティ店」代表の滋井です！ 普段はなかなか子供と遊ぶ時間を十分には作れていないので、こういう状況にでもなら […]
「天孫降臨の地」高千穂へ！
みなさんこんにちは！ 毎週水曜日恒例の朝活に参加して気分爽快なプログレス〜パーソナルトレーニング&ピラティス〜代表兼パーソナルトレーナーの滋井（しげい）です 😛 やはり早朝の空気はなんかいいですよね。 実際のと […]
2017年のテーマ！
みなさま、新年明けましておめでとうございます！ 😛 「プログレス宮交シティ店」代表兼パーソナルトレーナーの滋井です。 当店は本日１月２日から始動しております。 本年もどうぞよろしくお願いいたします。 元旦と […]
2016年を振り返ってみました！
みなさんこんばんは！ 😛 大晦日もいつもと変わらず朝から仕事をしていたプログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜代表兼パーソナルトレーナーの滋井です。 さすがに元旦の明日はお客様のご予約はありませんが、２日からは早 […]