宮崎県宮崎市 パーソナルトレーニング専門スタジオProgress「プログレス」
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タグ : ミスユニバース

姿勢美人は得をする!!

戻ってきたファイナリストたち♡ こんにちは。美担当のYUKAです。 生理学を学んで、自分に足りていない栄養素を補給してみたら、肌の調子がとてもよく、4歳の娘に負けないくらいすべすべになってきて、改めて、栄養の重要性を感じ …

“美習慣”vol.4

今回の”美”習慣は脊柱に注目です!               脊柱ってあまり聞き慣れない言葉ですが、 一般的には「背骨」と言 …

“美”習慣

こんにちは! プログレスパーソナルトレーナーの黒木です。プログレスでは、肩こりや腰痛に悩まされている方の他にも、姿勢やO脚、歩き方、などの美的な悩みで来店される方もいらっしゃいます。最近では、井上トレーナーがミス・ユニバ …

宮崎から世界へ

ミス・ユニバース・ジャパン2017 こんにちは!ブログがリニューアルしてから、初の投稿になります💦 美担当のYUKAです✨ 美担当ということで、今年も、美の祭典✨ミス・ユニバース・ジャパン宮崎2017が開催されます! 昨 …

スポーツの秋

スポーツの秋=ケガ? スポーツの秋と言われるほど、外での活動がしやすい季節になりました。最近、ランニングする方をよく見かけるようになりました。マラソン大会など、イベントに向けて練習するのも目標があって楽しいですし、これか …

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