プログレスまでのアクセス
南宮崎駅、宮交シティからすぐ近くでお仕事帰り、お休みの日にでも通いやすい立地です。
グーグルMAP
駐車場のご案内

駐車場は宮崎太陽銀行南支店の裏手にございます。
(プログレスのロゴが掲示されている4台分をご利用可能です。)
※駐車場には宮崎太陽銀行 南支店を過ぎてすぐの曲がり角を曲がってお越しください。
※地図の赤い矢印の方向以外からは一方通行などにより駐車場には入れませんのでご注意ください。
駐車場に車を停めて店舗に来られる際は車の往来にくれぐれも気をつけてお越しください。
(狭い道路ですが、スピードを出している車が多いので。)
プログレスの店舗案内

南宮崎駅を背にして中村交差点を向いて正面に見える白い建物がプログレスの入っているビルです。
当店への入り口はこちらのビルの裏手に回っていただいた先にございます。
そちらの入り口から階段を2階まで登ってお越しください。
ビルの裏手に回っていただく際には、出入り口から車が出入りすることもありますので十分に注意いただいてお越しください。
スタジオ紹介
2011年10月に創業。
その後、2015年8月に宮交シティで約8年間営業を行ってきました。
そして2023年10月に現在のスタジオに移転。
大きな窓が特徴の開放的なスタジオで気持ちよくトレーニングをしていただけます。
トレーニングと言ってもプログレスに通われているお客さまの多くは運動未経験だったり、運動することに苦手意識をお持ちの方が中心ですので、パーソナルトレーニングやフィットネスクラブが初めてという方も安心してお越しくださいませ。
また、当店は手術後のリハビリや腰痛・膝痛などの痛みを改善したいという方にも多くご利用いただいております。









「パーソナルトレーニングに興味があるけど…
初めてだし、運動も苦手な私が行っても大丈夫かな」
と不安なあなたへ♪
ご安心ください!実はプログレスに通われる方の半数以上の方が「運動が嫌い」「苦手」と言われていた方です。お客様の身体の状態や、姿勢、体力レベルに合わせてオーダーメイドでトレーニングメニューを組みます。
TRIAL LESSON
トライアルレッスン
80分 5,000円

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以下のチェックに1つでも当てはまる方、 パーソナルトレーニングが初めての方も、 ぜひお気軽にトライアルレッスンにお申込みください。
- 運動は苦手だが、何か始めなきゃと思っている方
- 今まで運動をほとんどやっておらず、何をして良いのかわからない方
- 骨盤の歪みが気になる方
- 猫背や反り腰等の崩れた姿勢を改善したい方
- 腰痛、肩こり、膝痛の根本的な改善方法を習得したい方
- 病院などで「腹筋、背筋を鍛えなさい」と言われたが、どう動いていいのか不安な方
- ゴルフ、野球、ダンスなどのパフォーマンスを向上したい方
- 自己流でトレーニングをしたけど思うような結果が出なかった方