ラクして整える✨新着!!
2021年9月25日
毎月出演させていただくサンシャインFM フロムモーニング、先日火曜日にお邪魔してきました♪ ずいぶん久しぶりの登場となります…(^◇^;) パーソナルトレーニング専門スタジオプログレス＊トレーナーの井上です […]
自分に合った運動を始めたい方へ
2021年9月8日
こんにちは★宮交シティ3Fにあります、パーソナルトレーニング専門スタジオProgress（プログレス）のweb担当ずん子です( ˙꒳˙ᐢ ) 😩コロナで自粛の生活が続いていて運動不足を感じている😩そろそろ運動を始めたい […]
たった５分で骨盤が整う！IS-Core
2021年9月7日
こんにちは♪宮交シティ3Fにあります、パーソナルトレーニング専門スタジオProgress（プログレス）のweb担当ずんずんずん子です( ˙꒳˙ᐢ みなさんはこんなお悩みありませんか？🤔猫背や反り腰などの姿勢が気になる🤔 […]