◇パーソナルトレーニング専門スタジオ「Progress(プログレス)」って何をするところ?

プログレスはカリーノ宮崎の地下2階にあるフィットネスクラブ「ワウディー宮崎」に併設された、宮崎市中心街にあるパーソナルトレーニング専門のスタジオです。

プログレスという言葉には「進歩・前進」という意味があります。 私たちは運動指導というサービスを通じて、クライアントの皆様にカラダが日々進化し 理想に近づいていくことを実感していただくことで、ココロの部分まで 良い方向に導いていくようサポートしたい!という想いで活動しています。

 

 

 

 

 

 


プログレスはまず「正しい姿勢」を知り、そして「正しい動き方」を身に付けることで

あなたが抱えているカラダの悩みが改善され、

 

より生き生きとした活力溢れるライフスタイルを過ごせるようになることを目的とした運動施設です。

現在あなたがもし、

・姿勢を改善して綺麗なスタイルを手に入れたい!

・リバウンドしない引き締まったカラダを手に入れたい!

・慢性的に痛む腰痛や肩こりを改善したい!

・これから先も元気に過ごせるように快適に動けるカラダを手に入れたい!

・もっとスポーツやダンスのパフォーマンスを向上させたい!

といった強い気持ちがあるのなら、私たち専門知識を持ったプログレスのトレーナーがあなたの目標達成を全力でサポートいたします!

完全マンツーマンでストレッチと簡単なエクササイズを中心にレッスンを行うので、

運動が苦手な方や人前での運動に抵抗があるという方でも安心してご利用いただけます。

初めての方はこちらへ

 

トレーニングの流れはこちらからご確認ください。

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まずはフィジカルチェック (画像をクリックでして下さい。お問い合わせページに飛びます。)