宮崎県宮崎市 パーソナルトレーニング専門スタジオProgress「プログレス」
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【俺の柔軟修行】少人数グループレッスン!!

今年最後の「俺の柔軟修行」は12月17日(土)に行います! 俺の柔軟修行は、体の硬い男性を対象とした少人数制の …

“美”習慣vol.3

なんとかvol.3まで続いています”美”習慣。 さて、今回のお題は・・・誰もが気になる”二の腕”についてです。 …

りょうガーデンで新たにレッスンを始めます!

みなさまこんにちは 🙂 残念ながら先週出場してきた宮崎県オープンメンズフィジークは3位に終わりましたが、次に出 …

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身体が固くてお悩みの男性限定プログラム

美容と健康のためのはじめてバレエ

地域医療情報誌「もしもしドクター-Lite-2016Vol.3」

外反母趾や偏平足、O脚などの原因となりやすい「足の姿勢」チェックとその改善エクササイズを監修させていただきました!

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俺の柔軟修行のレッスンを取り上げていただきました!
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