企業様向け研修「エミオフィットネス日向様」
みなさんこんにちは！今年は神社検定壱級にチャレンジする予定のパーソナルトレーニング専門スタジオ「プログレス宮交シティ店」代表の滋井です。 日本全国にコンビニよりもたくさんあるのに意外とよく知らない神社のこと。日本人なのに […]
その腰痛・肩こり・膝痛、姿勢の悪さが原因かも…
こんにちは！プログレスWEB担当のずん子です( ˙꒳˙ᐢ ) 「姿勢が悪い気がする?」というのは分かっていても・どういう姿勢が正しいのか・どうしたらいいのかが分からなかったりしませんか？ 姿勢で大きく関係してくる１つが […]
第３回「走りたくない人のための走る練習会」を開催しました！
皆さんこんにちは！最近健康グッズショップか！？というくらい、お客様に喜ばれる健康グッズが豊富に揃ってきているパーソナルトレーニング専門スタジオ「プログレス宮交シティ店」代表の滋井です(^ ^) 私たちの企業理念は 「健康 […]
姿勢改善！靴下をはくだけなので簡単継続♪
こんにちは！プログレスWeb担当のずん子です( ˙꒳˙ᐢ ) なんでも継続が大事✨ですが、継続することって難しいですよね…（「1日5分運動」とたてた今年の目標が継続が難しいと気づき、見直しをしている私です?） そんな方 […]
第２回「走りたくない人のための走る練習会」を開催しました！
みなさんこんにちは！最近日本製の筆箱と財布を入れる袋を購入してご機嫌なパーソナルトレーニング専門スタジオ「プログレス宮交シティ店」代表の滋井です。 やっぱりメイドインジャパンのクオリティは手にした瞬間に違いが分かりますね […]
第１回「走りたくない人のための走る練習会」を開催しました！【宮崎市のパーソナルトレーニングスタジオ】
皆さんこんにちは！ 今年から前厄に入るため、大好きな高千穂神社で厄払いをしてもらってきたパーソナルトレーニング専門スタジオ「プログレス宮交シティ店」代表の滋井です。 ご祈祷いただいた神職さんからは、これから３年間は慎み深 […]
フェイスケア・ヘッドケアの半額キャンペーン中です♪【宮崎市のパーソナルトレーニングスタジオ】
こんにちは♪ ヘッド・フェイスケア担当のずん子です♪ 先日、ヘッドケア・フェイスケアの施術を受けていただいたお客様のビフォーアフターです。 ご協力いただけるということでありがたく撮らせていただきました！ありがとうございま […]
新年明けましておめでとうございます！お年玉SALE！【宮崎市のパーソナルトレーニングスタジオ】
皆さま、新年明けましておめでとうございます? Progressは本日から2022年の営業がスタートとなります✨ 本年もどうぞよろしくお願い致します?♀️ そして早速ですが…プログレスでもしちゃいます！ ／? お年玉セー […]
青島太平洋マラソンに出場してきました！【宮崎市のパーソナルトレーニングスタジオ】
皆さんこんにちは！ 先日出場してきた青島太平洋マラソン（通称アオタイ）の疲労もすっかり取れて、次の大会に向けて走る練習への意欲が高まってきているパーソナルトレーニング専門スタジオ「プログレス宮交シティ店」の滋井です。 数 […]
慢性疲労、まだまだ諦めないで！【宮崎市のパーソナルトレーニングスタジオ】
こんにちは、プログレスweb担当のずん子です♪ 先日お知らせしましたオンライン勉強会、 ／ 『からだマネジメント講座ー慢性疲労ー』 がいよいよ来週12/21(火)に開催されますよ～！? ＼ 睡眠時間をしっかりとっているの […]