カラダのこと一緒に勉強しませんか？【宮崎市のパーソナルトレーニングスタジオ】
こんにちは♪プログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜のweb担当ずんずんずん子です( ˙꒳˙ᐢ ) 年齢を重ねてくると これまで気にならなかった体調の変化が出てきたり 健康について気になってきたりしますよね? […]
カラダの歪みはその日のうちにリセットを！
みなさんこんにちは！ 最近ストレートネックに関するご相談が増えてきているので、ストレートネックを一瞬で改善できる方法をお客様に伝授しているパーソナルトレーニング専門スタジオ「プログレス宮交シティ店」代表の滋井です！ もち […]
ご挨拶、人財募集のお知らせ
みなさまこんにちは！ パーソナルトレーニング専門スタジオ「プログレス」代表の滋井です。 １日遅くなってしまいましたが、９月３０日を持ってプログレスを運営する株式会社VigorLifeの第６期の営業を無事に終えることができ […]
カラダが柔らかければ健康だと思ってませんか？
みなさんこんにちは！ 先日出場したハーフマラソン大会の後遺症で筋肉痛に苦しむパーソナルトレーニング専門スタジオ「プログレス宮交シティ店」代表の滋井（しげい）です！笑 さて、最近は健康ブームということもあり、 […]
カラダが柔らかければいいと思っていませんか？
こんにちは！ 宮崎にあるパーソナルトレーニング専門スタジオ「プログレス宮交シティ店」代表の滋井（しげい）です 🙂 毎月、ご紹介やホームページからのお問い合わせで新規のお客様が来店されるのですが、こんなお悩み […]
「鍛える」前にやるべきことがあります
こんばんは！ 昨日は水泳の競技パフォーマンスアップを目指す方のトレーニング指導を担当したパーソナルトレーニング専門スタジオ「プログレス宮交シティ店」代表の滋井（しげい）です！ その方は水泳の練習の時に筋力トレーニングをし […]
こんなお悩みありませんか？
こんにちは！ 最近リニューアルしたイオンモール宮崎の中に入っている九州ソフトクリームファクトリーで食べたソフトクリームが美味しすぎて、また食べたくて仕方がないパーソナルトレーニング専門スタジオ「プログレス宮交シティ店」代 […]
エフエム宮崎「グッドタイム」に出演してきました！
みなさんこんばんは！ ２０１８年も順調に神社巡りを継続中の パーソナルトレーニング専門スタジオ「プログレス宮交シティ店」 代表兼パーソナルトレーナーの滋井（しげい）です！ 今週の休日はとても素晴らしい天候の […]
ランチ会を開催しました！
みなさんこんにちは！ 最近神社巡りにはまりすぎて、宮崎の神社めぐりの本をほぼ無意識に購入してしまったパーソナルトレーニング専門スタジオ「プログレス宮交シティ店」代表兼パーソナルトレーナーの滋井です！ 😛 もうすでに読み […]
あなたは何のために運動をしていますか？
みなさんこんにちは！ 今年から毎晩寝る前に日記をつけることを日課にしているパーソナルトレーニング専門スタジオ「プログレス宮交シティ店」代表兼パーソナルトレーナーの滋井です 😛 最初の内は危うく忘れて寝そうになることもあ […]