パーソナルトレーニングってどんなイメージ？！
2025年10月19日
こんにちは！ 娘の身長が毎朝起きるたびに伸びているんじゃないかと思うほど、すごい勢いで成長していて、そろそろ抜かされるんじゃないかと不安を感じているプログレストレーナーのユカです(￣▽￣;) みなさん、トレーニングってど […]
お困りの方はいませんか？
2024年6月19日
みなさん、お元気ですか？カラダの不調やお悩みはないですか？ 最近、カラダの不調を訴えている方が多いです。 〜 プログレス 〜 パーソナルトレーニング＆ピラティス トレーナーのゆかです(*･ω･)ﾉ 腰が痛い(＞＜) 股関 […]