スポーツ
ドラマティック古事記延岡公演のフィジカルサポート

みなさまこんにちは! 昨日は念願の高千穂に行き、神々しい空気をたくさん取り込んだため肌がスベスベになっているらしいプログレス〜パーソナルトレーニング&ピラティス〜代表兼パーソナルトレーナーの滋井(しげい)です 😀 […]

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スポーツ
ドラマティック古事記東京公演の出演者サポート

みなさんこんにちは! 🙂 東京に3泊4日の出張で全然トレーニングしてないためカラダが萎んでしまい、不安の色を隠すことができないプログレス〜パーソナルトレーニング&ピラティス代表兼パーソナルトレーナーの滋井(しげい […]

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身体について
西島数博さんのパーソナルトレーニングサポート!

みなさんこんにちは8月21日のメンズフィジーク宮崎県大会に向けての減量も、大会まであと約1カ月半と迫り焦りを感じてきているプログレス〜パーソナルトレーニング&ピラティス〜代表の滋井です7年ぶりに復帰するコンテストなので、 […]

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