ベアフットトレーニング

もしドクに記事を掲載していただきました！

みなさまこんにちは！ 🙂  今日は睡眠時間が２時間しかとれなかったため、瞼が昨日のトレーニングで持ち上げたダンベルよりも重く感じているプログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜代表兼パーソナルトレーナーの滋井です！ […]