日記
心をこめて

みなさんこんばんは 減量が一区切りして少しホッとしているパーソナルトレーニング専門スタジオ「プログレス」代表の滋井 邦晃です ついに余興を依頼されていた結婚式に先日参列させていただいたので、今日はその模様をお伝えしていき […]

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思考
なぜ?を考えること

みなさんこんばんは 今日は久々に営業時間中にトレーニングをすることができたパーソナルトレーニング専門スタジオ「プログレス」代表の滋井 邦晃です 最近バタバタしていてなかなかがっつりトレーニングの時間がとれていませんでした […]

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出張サポート
企業様向け出張トレーニング指導

みなさんこんばんは 最近1歳2か月になる娘がパパと呼んでくれるようになって嬉しい株式会社Vigor Life代表兼パーソナルトレーナーの滋井 邦晃です でもたまに僕がいない方向に向かってパパと呼んでいることもあるので、パ […]

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日本一幸せな従業員をつくる!

みなさんこんばんは そろそろタンニングマシンで日焼けを始める予定のパーソナルトレーニング専門スタジオ「プログレス」代表の滋井 邦晃です 今日は宮崎県庁にお勤めのクライアントから招待されていた映画の上映会に行ってきました […]

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勉強会
何事も基礎が大切

みなさんこんばんは またまた今日もおはようございますな時間にブログを更新している パーソナルトレーニング専門スタジオ「プログレス」代表の滋井 邦晃です いつも日中の隙間時間を利用して更新しようと思っているのですが、今日も […]

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思考
実践すること

みなさまこんばんは 本日も夜中に仕事が終わり、帰って食事をして、夜泣きする娘のおむつ交換をして、さあブログを書こう!と思ったら結局朝の3時・・・で睡眠不足継続中のパーソナルトレーニング専門スタジオ「プログレス」代表の滋井 […]

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身体について
動作分析

みなさんこんばんは 今日は仕事が23時に終わり、深夜の自主トレーニングを終え、現在午前2時半。。。 こんな時間からでもブログを書いてしまうくらいブログへの情熱に燃えているパーソナルトレーニング専門スタジオ「プログレス」代 […]

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出張サポート
出張トレーニング指導

みなさんこんばんは 早くもブログを書くのが習慣になりつつある株式会社Vigor Life代表兼パーソナルトレーナーの滋井 邦晃です 運動と同様に毎日ブログを書かないと気持ち悪い感覚が出てきたので、これは習慣になってきたと […]

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勉強会
スパインダイナミクス理論勉強会

みなさんこんばんは 生後1歳2ヶ月になる娘を未だに寝かしつけられない株式会社Vigor Life代表兼パーソナルトレーナーの滋井 邦晃です 毎日帰宅が夜中なのであまりコミュニケーションが取れず。。。 もっと仕事の能率を上 […]

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出張サポート
企業様向け出張運動指導

みなさまこんばんは 最近お酒を飲む機会が多くなってきていますが、減量はしっかりと進めている株式会社Vigor Life代表兼 パーソナルトレーナー兼 加圧トレーニングインストラクターの滋井 邦晃です 日頃からの運動の習慣 […]

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