スポーツ
身体の使い方

こんにちは! 『プログレス』美?担当のYUKAです 木曜日、金曜日と、いろいろなダンスに触れる事が出来ました♪ 木曜日は、ベリーダンススタジオにて、バーオソルのワークショップを開催しました   ベリーダンスをし […]

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お知らせ
★ロコモ予防専門店★

こんばんは 毎回、深夜の更新で、申し訳ありません 美担当のYUKAです 今回は、Vigor Lifeが運営している2店舗目のお店をご紹介いたします 最初は、アゲインビル内のスタジオを借りていましたが、3月から、橋を越えた […]

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ダンス
イベントのお知らせ♪

こんばんは 美担当のYUKAです   最近、プログレスでのパーソナル指導のほかに、いろんなジャンルの方とコラボさせていただいたり、呼んでいただいたり、外へ出る機会も増えて来ましたおかげで、たくさんの方と出会うことができ、 […]

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ダンス
基礎的な筋力の重要性

こんばんは?? 美?担当のYUKA です このところ、バレエのコンクールの引率や、バーオソルスキルアップ研修、発表会の出演などバレエの方で忙しくしておりました バレエのコンクールでは小学生から高校生までのいろんな年齢の子 […]

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