スポーツ
今年もリレーマラソン大会に出場して思うこと

みなさんこんにちは! 先日出場したトレイルランニングの筋肉痛が4日経っても治らなくて、階段の上り下りが恐怖になっているパーソナルトレーニング専門スタジオ「プログレス宮交シティ店」代表の滋井です! 昨年から始めたトレイルラ […]

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