プログレスが目指すところ
vigorlife
こんにちは♪
宮崎市大淀にあるプログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜のweb担当
ずんずんずん子です( ˙꒳˙ᐢ )
今日は、プログレスに興味を持ってくださっている方へ
お客様の声とプログレスの目指すところについてお話させてください。
・６０代女性
長年悩まされてきた膝痛が１か月のレッスンで改善！元々はインドア派だったのに、それ以降はアウトドアの趣味を楽しんでいます。
・４０代男性
マラソンの練習で膝をよく痛めていたのが、
パーソナルトレーニングを受けるようになってから
痛み無く走れるようになり、マラソン大会でも自己ベストを更新！
さらなる進化を目指しています。
・６０代女性
整形外科や針灸、整骨院などの治療院に通っても改善しなかった
坐骨神経痛がたった１０分のボディメンテナンスで改善！
その後もセルフケアを続けて再発予防に励んでいます。
・７０代女性
股関節の痛みで通常の歩行すら困難になり大好きな旅行を諦めていましたが、痛み無く歩けるようになり大好きな旅行を楽しんでいます。
・４０代女性
肩こりからくる頭痛で毎日何度も頭痛薬を飲んでいたのが、
飲まなくても頭痛にならなくなりました。
・４０代男性
腰の痛みと両足の痺れで２０分以上は立っていられなかったが、
姿勢と歩き方のポイントを気を付けることでディズニーランドで１日中歩き回れるようになりました。
プログレスではただ闇雲にカラダを鍛えるのではなく
「整える」⇒「使える」⇒「鍛える」。
日頃のお悩みを伺い、原因を分析
個人個人の体力レベルや姿勢・筋力・柔軟性のバランス、
日頃の動きのクセ、ライフスタイルまで考慮しながら
《あなただけのプログラム》をご提案しています。
プログレスの目指しているところは
【お客様の活力溢れるライフスタイルを創造する】
ということ。
・大好きな旅行をずっと楽しめるように。
・アウトドアの趣味を増やせるように。
・マラソンの記録をのばせるように。
・孫といっぱい遊べるように。
未来もずっと元気で
好きなことをして
色んなことに挑戦して
楽しく生きていけるためのお手伝いをさせてくださいね♪
「パーソナルトレーニングに興味があるけど…
初めてだし、運動も苦手な私が行っても大丈夫かな」
と不安なあなたへ♪
ご安心ください！実はプログレスに通われる方の半数以上の方が「運動が嫌い」「苦手」と言われていた方です。お客様の身体の状態や、姿勢、体力レベルに合わせてオーダーメイドでトレーニングメニューを組みます。
TRIAL LESSON
トライアルレッスン
８０分 ５，０００円
＋
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以下のチェックに１つでも当てはまる方、 パーソナルトレーニングが初めての方も、 ぜひお気軽にトライアルレッスンにお申込みください。
- 運動は苦手だが、何か始めなきゃと思っている方
- 今まで運動をほとんどやっておらず、何をして良いのかわからない方
- 骨盤の歪みが気になる方
- 猫背や反り腰等の崩れた姿勢を改善したい方
- 腰痛、肩こり、膝痛の根本的な改善方法を習得したい方
- 病院などで「腹筋、背筋を鍛えなさい」と言われたが、どう動いていいのか不安な方
- ゴルフ、野球、ダンスなどのパフォーマンスを向上したい方
- 自己流でトレーニングをしたけど思うような結果が出なかった方
