お知らせ
痩せたい!と思っても行動しないと変わらない!!

こんにちは!最近、慣れない事ばかりで、体が固まりまくっているプログレス〜パーソナルトレーニング&ピラティス〜の井上です( ̄▽ ̄;) でも、そんな時は、しっかり体をほぐし、体幹トレーニングをし、整えております◎トレーナーで […]

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