プロテインはマッチョのためだけじゃない…！

2021年6月12日 2024年6月9日

vigorlife

こんにちは！
宮崎市大淀にあるプログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜のweb担当
ずんずんずん子です( ˙꒳˙ᐢ )

プロテインは筋肉をつけたい人がのむものだよね？
と思っている方いらっしゃいませんか？

私はプログレスに勤める前までそう思っていました。。

体はタンパク質が主成分で作らています。
皮膚・粘膜・血管・骨・髪の毛・爪などなど…

このタンパク質、アミノ酸の集合体。

しかもその9種類のアミノ酸、9種類が全部そろっていないと効果を発揮してくれない！

安心してください♪
プロテインにはこの9種類すべてが入っています。

つまり…
プロテインは全ての人にとって、すごぉぉぉぉぉく助けになるものなんです。✨

食事で摂りきれないタンパク質を補っていきましょうね♪

プログレスでは「sodatsuプロテイン」というプロテインを取り扱っています。
✨ブドウ糖も摂れる
✨普通のホエイよりカルシウム増の牧草牛プロテイン
✨分かりやすく簡単な成分なので子供でも安心して飲める
YUKAトレーナーがブログも書いてくれていますので、よろしければそちらもご覧くださいね！

「パーソナルトレーニングに興味があるけど…
初めてだし、運動も苦手な私が行っても大丈夫かな」

と不安なあなたへ♪

ご安心ください！実はプログレスに通われる方の半数以上の方が「運動が嫌い」「苦手」と言われていた方です。お客様の身体の状態や、姿勢、体力レベルに合わせてオーダーメイドでトレーニングメニューを組みます。

８０分　５，０００円

以下のチェックに１つでも当てはまる方、パーソナルトレーニングが初めての方も、ぜひお気軽にトライアルレッスンにお申込みください。