ご夫婦で♪お友達と♪お子様とカラダを動かしませんか?【宮崎市のパーソナルトレーニングスタジオ】

こんにちは!
宮交シティ3Fにあります、パーソナルトレーニング専門スタジオProgress(プログレス)のweb担当
ずんずん子です( ˙꒳​˙ᐢ )


今日は
セミパーソナルレッスンについてご紹介させてください♪


?カラダを動かしたいけど家にこもってしまう…

?プログレスには興味があるけど、パーソナルはなんだか勇気が出ない…
という方いらっしゃいませんか?


そんな方におすすめなのが

セミパーソナルレッスン

レッスン中聞こえてくるのは…

楽しそうなおしゃべりや笑い声?

時にはうめき声?



1人では続けれないこと、始めれないことも気を許せる人と一緒だと出来たりしますよね✨


?‍♀️健康について気になっているご夫婦で♪
?‍♀️カラダのラインが気になってきたお友達同士で楽しくレッスンを♪
?‍♀️ 親子でカラダを動かしながらコミュニケーションを♪

おすすめです?

 

 

興味のある方は、YUKAトレーナーのブログものぞいてみてくださいね?

https://vigor-life.com/2021/05/20/semipasonaru/
 
 

◆トライアルレッスン◆

[カウンセリング+姿勢・動きのチェック+ふぁんトレ]
料金:9,000円(税込)

時間:約80分間

当店を初めてご利用の方はまずトライアルレッスンからご利用いただきます。
以下のチェックに1つでも当てはまる方はぜひトライアルレッスンにお申込みください。

運動は苦手だが、何か始めなきゃと思っている方
☑今まで運動をほとんどやっておらず、何をして良いのかわからない
骨盤の歪みが気になる方
☑猫背や反り腰等の崩れた姿勢を改善したい
☑腰痛、肩こり、膝痛の根本的な改善方法を習得したい方
☑病院などで「腹筋、背筋を鍛えなさい」と言われたが、どう動いていいのか不安な方
☑ゴルフ、野球、ダンスなどのパフォーマンスを向上したい
自己流でトレーニングをしたけど思うような結果が出なかった方

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