9月, 2021 | Progress パーソナルトレーニング＆ピラティス │ 宮崎市

2021年9月25日

毎月出演させていただくサンシャインFM フロムモーニング、先日火曜日にお邪魔してきました♪ ずいぶん久しぶりの登場となります…(^◇^;) プログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜＊トレーナーの井上です(*･ω･ […]

2021年9月8日

こんにちは★プログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜の滋井です！・コロナで自粛の生活が続いていて運動不足を感じている・そろそろ運動を始めたいけど何をしていいのか分からない・不特定多数の人が集まる場所は出来れば […]

2021年9月7日

こんにちは♪プログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜の滋井です！みなさんはこんなお悩みありませんか？・猫背や反り腰などの姿勢が気になる・長年の腰痛で悩んでいる・産後の体型の変化を改善したい・片足でバランスを取 […]

2021年9月2日

こんにちは！宮崎市大淀にあるプログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜のweb担当ずん子です！みなさんは健康診断や病院でもらった血液検査の結果、きちんと見たことがありますか？自分で見ても意味が分からなかったり […]