身体について
カラダの悩みの原因は日常の生活習慣にある
みなさんこんばんは！ 新年が明けて早速ですが結婚式の余興のためダイエットを始めているパーソナルトレーニング専門 …
ミス・ユニバースジャパン宮崎 ファイナリストのパーソナルトレーニングレポート
2016年12月2日 『美』担当ＹＵＫＡミス・ユニバース身体について
甲の痛みの原因は？ こんばんは。 美担当で、現在、ミス・ユニバース ジャパン宮崎ファイナリストのビューティーキ …
脱オバサン体型！！
共通して思うこと✨ こんにちは。美担当のＹＵＫＡです。 先週末は、金曜日『はじめてバレエ』、 土曜日 ベリーダ …
なぜ？を考えること
みなさんおはようございます！ 🙂 本日はセミナー受講のため福岡でブログを更新しているパーソナルトレーニング専門 …
トレーナーという仕事を通して伝えたい想い
みなさんこんにちは！ 🙂 実は大学卒業まで野球一筋で学生生活を過ごしていたパーソナルトレーニング専門スタジオ …
「呼吸」が正しくできれば腰痛は改善します！
みなさまこんにちは！ 🙂 コンテストが終わり最近ようやく減量生活も落ち着いてきたのですが、ここに来てチラホラと …
ボンベルタ橘でのビューティーイベントに参加決定！！
2016年10月12日 『美』担当ＹＵＫＡお知らせ身体について
反響のすごい動画。。。💦 タイトルとは全く関係ないのですが、Facebook上でなにやら、うちの代表の動画が話 …
トレーニングをするだけではカラダは変わりません！
みなさんこんばんは！ 🙂 ここ最近寝不足が続いているためダンベルのように重たい瞼（まぶた）を持ち上げながらブロ …
もしドク-Lite（ライト）-2016Vol.3に記事を掲載していただきました！
2016年9月21日 お知らせメディア滋井ブログ身体について
みなさまこんにちは！ 🙂 今日は睡眠時間が2時間しかとれなかったため、瞼が昨日のトレーニングで持ち上げたダン …
