お知らせ
慢性疲労、まだまだ諦めないで!【宮崎市のパーソナルトレーニングスタジオ】

こんにちは、プログレスweb担当のずん子です♪ 先日お知らせしましたオンライン勉強会、 / 『からだマネジメント講座ー慢性疲労ー』 がいよいよ来週12/21(火)に開催されますよ~!? \ 睡眠時間をしっかりとっているの […]

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お知らせ
寝ても寝ても疲れがとれない…とお悩みの方いらっしゃいませんか?【宮崎市のパーソナルトレーニングスタジオ】

こんにちは!プログレスWeb担当のずん子です( ˙꒳​˙ᐢ ) 睡眠時間をしっかりとっているのに ?疲れがとれない ?日中眠気がとれない という方いらっしゃいませんか? 今月の「からだマネジメント講座」は、そんな方へ向け […]

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お知らせ
季節の変わり目、ダルさを感じていませんか?【宮崎市のパーソナルトレーニングスタジオ】

こんにちは。 パーソナルトレーニング専門スタジオプログレスの井上です(*・ω・)ノ   秋ですねぇ〜。。。   いや、宮崎は全然暑いです( ̄▽ ̄;) 雨ばっかりだった夏が、今頃来たような。。。 &nb […]

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お知らせ
カラダのこと一緒に勉強しませんか?【宮崎市のパーソナルトレーニングスタジオ】

こんにちは♪宮交シティ3Fにあります、パーソナルトレーニング専門スタジオProgress(プログレス)のweb担当ずんずんずん子です( ˙꒳​˙ᐢ ) 年齢を重ねてくると これまで気にならなかった体調の変化が出てきたり […]

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サービス
運動では解決できていないお悩みありませんか?【宮崎市のパーソナルトレーニングスタジオ】

こんにちは! 宮交シティ3Fにあります、パーソナルトレーニング専門スタジオProgress(プログレス)のweb担当 ずん子です( ˙꒳​˙ᐢ ) 今日は、「自分のカラダについて知りたい、勉強したい!」という方へ オンラ […]

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お知らせ
ストレス・睡眠と栄養の深い関係!【宮崎市のパーソナルトレーニングスタジオ】

こんにちは♪ 宮交シティ3Fにあります、パーソナルトレーニング専門スタジオProgress(プログレス)のweb担当 ずん子です( ˙꒳​˙ᐢ )   \?いよいよ来週《からだマネジメント講座》が開催されます? […]

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からだマネジメント講座
お困りの症状、食事や栄養バランスで改善できるかもしれません♪【宮崎市のパーソナルトレーニングスタジオ】

こんにちは? 宮交シティ3Fにあります、パーソナルトレーニング専門スタジオProgress(プログレス)のweb担当 ずんずんずん子です( ˙꒳​˙ᐢ )   今日は、プログレスが提供しているサービスの中で 「 […]

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こども
お子様の熱中症対策大丈夫ですか?

こんにちは✨ 宮交シティ3Fにあります、パーソナルトレーニング専門スタジオProgress(プログレス)のweb担当 ずんずんずん子です( ˙꒳​˙ᐢ )   今日は熱中症対策についてお話しますね? &nbsp […]

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ブログ
リバウンドしないダイエットに必要なことは?

こんにちは! 宮交シティ3Fにあります、パーソナルトレーニング専門スタジオProgress(プログレス)のweb担当 ずんずんずん子です( ˙꒳​˙ᐢ ) 昨夜、途中まで見ていたオンライン講座「からだマネジメント講座ーダ […]

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お知らせ
プロテインはマッチョのためだけじゃない…!

こんにちは! 宮交シティ3Fにあります、パーソナルトレーニング専門スタジオProgress(プログレス)のweb担当 ずんずんずん子です( ˙꒳​˙ᐢ )   プロテインは筋肉をつけたい人がのむものだよね?? […]

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