ＪＡＩＦＡ宮崎県協会セミナーにて講演をしてきました！
2013年1月30日
みなさまこんにちは 新年が明けたばかりと思っていたらあっという間に１月が終わりそうですね 新年当初に掲げた目標や課題は順調に進んでいますか 僕の方はというと、１月課題の本を２冊読み終わり、２月課題図書を探しているところで […]
ピラティスセミナーin福岡
2013年1月23日
みなさんおはようございます 最近がっつりとトレーニングする時間がとれていないため、急に腕が細くなってきたような気がしているパーソナルトレーニング専門スタジオ「プログレス宮交シティ店」代表兼トレーナーの滋井です やっぱり運 […]
美しさを求めて・・・
2012年1月30日
こんにちは お久しぶりの登場になりました、YUKAです。 毎回、お客様が、熱心にプライベートレッスンを受けてくださるので、みなさん、変化が早く、とても美しくなってきています 向上心の高い方々ばかりなので、こちらも、指 […]
脚を細くするためには？
2012年1月17日
みなさんこんにちは 最近読もうとしている参考書が多くて読むペースが追い付いていないパーソナルトレーニング専門スタジオ「プログレス宮交シティ店」代表の滋井です まだ全然読めてないくせに本屋さんの医療書コーナーとかで […]
ピラティスリフォーマーとは？
2011年11月16日
こんばんは YUKAです 今日は私が担当しています、パーソナルピラティスのレッスンについて、ご案内いたします ピラティス専用のマシーン。。。それがリフォーマーです マシーンのことを、ピラティスでは、『イクイッ […]