ブログ
感覚器はしっかり働いていますか?

寒さが急に来るから嫌ですね(><) 帰り道、ほんのちょっとだけ雪らしきものが降っていました❄︎ ちょー寒さに弱いプログレス~パーソナルトレーニング&ピラティス~の井上です(*・ω・)ノ 先日、延岡で行われた、講演 […]

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お知らせ
体に不具合はありませんか?

こんにちは。宮崎市大淀にあるプログレス~パーソナルトレーニング&ピラティス~の井上です。今年もどうぞよろしくお願い致します。 年明け早々、大変なことが続き、当たり前だと思っている日常は、当たり前ではないと痛感させ […]

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ご挨拶
これからのプログレス

皆さまこんにちは! 早いものでプログレスは12月28日にスタジオでの仕事を納めましたが、その後も毎日バタバタとやることに追われ、あっという間に大晦日を迎えている宮崎市大淀にあるプログレス~パーソナルトレーニング& […]

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お知らせ
子どもの可能性が発揮できる瞬間✨

こんにちは!パーソナルトレーニング&ピラティス プログレスの井上です(*'▽'*) イベントが次々にありまして、なかなか報告も追いついてないですが、10月末に、「ぷろぐれすきっず」体験イベントを行いました♪ 4歳から小学 […]

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お知らせ
新店舗オープン&創業12周年

皆さまこんにちは! 最近の移転作業で寝不足気味のプログレス ~パーソナルトレーニング&ピラティス~代表の滋井です。 先月より準備していた移転を無事に終え、10月1日から新店舗にて営業を開始することができました! […]

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お知らせ
新店舗へ移転のお知らせ

皆さまこんばんは!久々にブログを書いているプログレス〜パーソナルトレーニング&ピラティス〜代表の滋井です。 かなり久々の登場となってしまいましたが、タイトルにもあるように心機一転!新たな場所に店舗を移転することになりまし […]

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ブログ
いくつになっても輝ける✨

こんにちは(*・ω・)ノトレーナーの井上です(*´꒳`*) 最近、いろいろなことがありすぎて、全然アウトプットがついていっていない状況です。。。 先日のセミナーでも、人は20分後には40%忘れてしまい、1日経つとで75% […]

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サービス
体が本来持っている能力を取り戻す✨

夏休みがもう終わろうとしていますね〜 こんにちは!パーソナルトレーニング専門スタジオプログレス トレーナーの井上です(*・ω・)ノ 夏休みは、子供たちもトレーニングを受けに来てくれたり、プログレスもにぎやかでした(^^) […]

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お知らせ
あなたの「健康美」が目覚めるワークショップ

先日、私の実家のバレエ教室の40周年記念発表会に行ってきました。 プログレス〜パーソナルトレーニング&ピラティス〜の井上です(*・ω・)ノ 35周年までは、いっしょに関わって舞台を作ってきたので、今回、初めて、全く関わら […]

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今年の松本清張賞

こんにちは♪ みなさま、今年松本清張賞に選ばれた作品をご存じですか? なんて、めちゃめちゃ本に詳しそうな入り方をしてみましたが…( *´艸`) 幼いころから踊ることに夢中で、どちらかというと読書は苦手です(;'∀') そ […]

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