職業体験学習を通して伝えたかったこと
こんにちは。トレーナーのYUKAです('ω')ノ 前回の滋井トレーナーに引き続き、11月末の職業体験の様子をお届けします♪ 本当に素直な子たちで、滋井社長に言われた「傍を楽にする」ということを毎日おうちでしっかり実践して […]
子どもたちの教育に関わること
皆さまこんばんは！昨日は娘が通う小学校で開催される念に一度のイベントのお手伝いに参加していたプログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜代表の滋井（しげい）です！ 長時間立ちっぱなしでなかなか大変でしたが、夢中になっ […]
お客様からのコメント「翌日から腰痛が無くなった」
皆さまこんにちは！昨日は久々に青島で軽く6kmほどジョギングをしたら今朝から筋肉痛がきているプログレス〜パーソナルトレーニング ＆ピラティス〜代表の滋井（しげい ）です！ いや〜長距離を走るのは半年ぶりくらいなのでやっぱ […]
移転から約１年。やっと店舗看板が設置できました！
皆さまこんばんは！今年は宮崎に来て１８年目にして初めて神武さま（宮崎神宮大祭）に参加させていただくことになってとてもワクワクしているプログレス〜パーソナルトレーニング&ピラティス〜代表の滋井（しげい ）です！ い […]
お困りの方はいませんか？
みなさん、お元気ですか？カラダの不調やお悩みはないですか？ 最近、カラダの不調を訴えている方が多いです。 〜 プログレス 〜 パーソナルトレーニング＆ピラティス トレーナーのゆかです(*･ω･)ﾉ 腰が痛い(＞＜) 股関 […]
カラダを整えるということ
プログレスは、パーソナルトレーニングスタジオなので、重りを使ったキツいトレーニングをするんでしょう？ と多くの方に言われます。実はまったくそんなことなくて、むしろ運動嫌いな方が楽しく続けられるスタジオなんです。 私たち、 […]
いくつになっても美しく元気な体を保ちませんか？
こんにちは！トレーナーの井上です(*･ω･)ﾉ 先日、ダンスパーソナルレッスンを受けてくださっている生徒さんたちが出ている、バレエの発表会に行ってきました！６つのバレエ教室がそれぞれに発表する会だったので、それぞれのお教 […]
体に不具合はありませんか？
こんにちは。宮崎市大淀にあるプログレス～パーソナルトレーニング&ピラティス～の井上です。今年もどうぞよろしくお願い致します。 年明け早々、大変なことが続き、当たり前だと思っている日常は、当たり前ではないと痛感させ […]
新店舗オープン&創業１２周年
皆さまこんにちは！ 最近の移転作業で寝不足気味のプログレス ~パーソナルトレーニング&ピラティス~代表の滋井です。 先月より準備していた移転を無事に終え、１０月１日から新店舗にて営業を開始することができました！ […]