いくつになっても美しく元気な体を保ちませんか？
こんにちは！トレーナーの井上です(*･ω･)ﾉ 先日、ダンスパーソナルレッスンを受けてくださっている生徒さんたちが出ている、バレエの発表会に行ってきました！６つのバレエ教室がそれぞれに発表する会だったので、それぞれのお教 […]
体に不具合はありませんか？【プログレス パーソナルトレーニング＆ピラティス/宮崎市】
こんにちは。パーソナルトレーナーの井上です。今年もどうぞよろしくお願い致します。 年明け早々、大変なことが続き、当たり前だと思っている日常は、当たり前ではないと痛感させられます。暖かい部屋があり、食べるものがあり、お湯が […]
新店舗オープン&創業１２周年 プログレス～パーソナルトレーニング&ピラティス～
皆さまこんにちは！ 最近の移転作業で寝不足気味のプログレス ~パーソナルトレーニング&ピラティス~代表の滋井です。 先月より準備していた移転を無事に終え、１０月１日から新店舗にて営業を開始することができました！ […]
体が本来持っている能力を取り戻す✨【プログレス パーソナルトレーニング＆ピラティス／宮崎市】
夏休みがもう終わろうとしていますね〜 こんにちは！パーソナルトレーニング専門スタジオプログレス トレーナーの井上です(*･ω･)ﾉ 夏休みは、子供たちもトレーニングを受けに来てくれたり、プログレスもにぎやかでした(^^) […]
骨盤がゆがむとどうなるの？【プログレス パーソナルトレーニング＆ピラティス／宮崎市】
こんにちは！ もう6月も終わっちゃいますね💦 ということは、2023年も半分終わろうとしているのですね。。。(￣▽￣;) このところありがたいことに、毎日が充実し過ぎていて、ブログに書きたいことはたくさんあるのに、全然間 […]
骨盤の歪みが５分で整う！【IS-Core（アイエスコア）５００円体験のお知らせ】
こんにちは！ 最近、自宅の庭いじりにはまっているプログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜代表のしげい くにあきです^ ^ 殺風景だった庭に芝生を敷いて、徐々に青々と育ってきているのを見るだけで癒されます。ただ、少 […]
ご挨拶とご報告【プログレス パーソナルトレーニング＆ピラティス／宮崎市】
あっという間に2022年が過ぎ去ろうとしています。 私たちは、 『健康サービスを通して、人々の活力溢れるライフスタイルを創造する』 というミッションのもと日々活動しています。 そのミッションをもとに、スタッフで考え、今年 […]
見えるラジオ🎙【プログレス パーソナルトレーニング＆ピラティス／宮崎市】
クリスマスキャンペーンということで、サンシャインFMの友だちの街コーナーに久しぶりにお邪魔してきました。 久しぶりでしたが楽しすぎて、ラジオを忘れてだいぶ盛り上がりました(๑>◡<๑) パーソナルトレーニング […]
運動嫌いの人のためのプログレス【プログレス パーソナルトレーニング＆ピラティス／宮崎市】
こんにちは〜♪かなり久しぶりの登場です(￣▽￣;) いや〜時間経つのってほんと早い、、、💦 と実感しているパーソナルトレーニング専門スタジオプログレスの井上です(*･ω･)ﾉ 毎日が充実している証拠ですな〜(*´꒳`*) […]
足のことなら俺に聞け！【プログレス パーソナルトレーニング＆ピラティス／宮崎市】
みなさんこんばんは！約４年、FM宮崎のラジオ番組「グッドタイム」にて身体に関するお悩みを解決するヒントをお届けしてきましたが、４月からの新年度も引き続き出演することが決まりました^ ^ 神社巡り、読書、トレイルランニング […]