日常が楽！！姿勢が保てる！！身体が締まった！！
2019年8月31日
今プログレスのお客様に大人気の姿勢矯正インナー『コアフィット』 解剖学的に考えられていて、きちんと効果を感じることが出来、多くのお客様のお悩み解消につながると確信を持つことが出来たので、プログレスで取り扱うことを決めた商 […]
自分で身体を作り、自分で身体を守る！！
2016年11月18日
こんにちは 😆 美担当のYUKAです✨ 昨日は、月に１度のテクニカルミーティングの日でした。 先日、滋井社長が福岡で受けてきたという『生理学』について学びました。 私たちは当たり前に毎日を過ごし、生きていますが、身体 […]
意外と知らない姿勢のことvol.2
2016年9月7日
姿勢の種類 前回のブログ「意外と知らない姿勢のこと」でも書いた内容ですが、今回はさらに姿勢を詳しく見ていきたいと思います。はじめに、皆さんが口癖のように言われている「姿勢が悪い！」とは、どのような姿勢を指すのでしょうか？ […]
その肩や腰の痛み、本当に歳のせい？
2016年7月23日
みなさんこんばんは！ 今日も宮崎は梅雨が明け最高の天気♪ ということで、空き時間を利用してビーチで日焼けでこんがり焼いてきたプログレス〜パーソナルトレーニング＆ピラティス〜代表兼パーソナルトレーナーの滋井です 🙂 今回 […]