お知らせ
姿勢改善、肩こり・腰痛を改善するためには・・・

みなさまおはようございます 新規オープンから約2週間経ち、毎日充実した日々を過ごしているプログレス〜パーソナルトレーニング&ピラティス〜代表の滋井です ブログに登場するのはいつぶりか忘れてしまうほど久々ですが、これからみ […]

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姿勢改善
肩こりと姿勢の関係

みなさんこんにちは   お尻の筋肉痛がなかなか引かなくて苦しんでいるプログレス~パーソナルトレーニング&ピラティス~代表兼パーソナルトレーナーの滋井です   先日のクライアント様   最初のカウンセリングで「肩こ […]

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